- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 80,556
- Реакции
- 242
- Баллы
- 63
Силовой пилатес на все тело для силы и похудения
![[IMG]](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fe.radikal.host%2F2023%2F04%2F21%2FScreenshot_20230421-142352_Brave.md.jpg&hash=caa7365a6acf38c2e2f8912bd975e714 "[IMG]")
Комплексная тренировка 3-в-1 включит в работу все тело. Разминка и заминка оздоровят суставы и позвоночник, а основная часть даст нагрузку на основные группы мышц. Вы укрепите ноги и ягодицы, подтянете живот, придадите рельеф рукам и спине. Будут и приятные «побочные эффекты» пилатеса — уменьшение отечности, улучшение гибкости и заряд бодрости!
Тренер:...
Силовой пилатес на все тело для силы и похудения [Вероника Ахмедова]
Скачать:
Комплексная тренировка 3-в-1 включит в работу все тело. Разминка и заминка оздоровят суставы и позвоночник, а основная часть даст нагрузку на основные группы мышц. Вы укрепите ноги и ягодицы, подтянете живот, придадите рельеф рукам и спине. Будут и приятные «побочные эффекты» пилатеса — уменьшение отечности, улучшение гибкости и заряд бодрости!
Тренер:...
Силовой пилатес на все тело для силы и похудения [Вероника Ахмедова]
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Google