Скоро Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]

[Долина Курсов]

Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы
Дарья Есипова

Необычная тренировка для улучшения дыхательного паттерна.
Произносимые гласные звуки подключают к работе голосовые связки и через вибрацию усиливают эффект расслабления дыхательной диафрагмы.
Урок поможет успокоиться, наладит сон, укрепит иммунитет, стимулирует лимфоток.

Материал Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова], возможно, уже скоро появится на нашем форуме DOLINAKURSOV.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.​