- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 80,231
- Реакции
- 241
- Баллы
- 63
Чтобы избавиться от дряблости, нужно не закачивать мышцы, а налаживать их функциональность и развивать подвижность суставов ног. Этим вы и займетесь на данной тренировке! В итоге улучшится лимфоток, уменьшатся проявления целлюлита, бедра и ягодицы станут упругими. Приятным дополнением станет легкость в ногах, оздоровление суставов и снятие напряжения с поясницы.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 31 минута
Сложность: ●●○○
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Пилатес...
Пилатес против целлюлита и дряблости на ягодицах и бедрах [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 31 минута
Сложность: ●●○○
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Пилатес...
Пилатес против целлюлита и дряблости на ягодицах и бедрах [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова]
Материал Пилатес против целлюлита и дряблости на ягодицах и бедрах [FitSpoКлуб] [Дарья Есипова], возможно, уже скоро появится на нашем форуме DOLINAKURSOV.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.