- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,407
- Реакции
- 1,314
- Баллы
- 113
Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза
Тренировка улучшит движение суставов, снимет напряжение с мышц, стимулирует лимфоток, избавит от отеков.
Венозный отток улучшится, вы сразу ощутите легкость.
Выполняйте регулярно, если много времени проводите на ногах и имеете предпосылки к развитию варикоза.
При имеющемся варикозе практика снизит его проявления, избавит от болей и тяжести, улучшит внешний вид ног.
- Длительность: 34 минуты
- Сложность: ●○○○
- Оборудование: фоам-роллер, мягкий мячик 6-9 см
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]Вложения
-
CqVUVyz.png
Google