- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 222,976
- Реакции
- 1,270
- Баллы
- 113
​Если вы ждёте печальную классику тренажёрного зала - это не к нам!
В этом почти часовом видео нет ни одного стандартного упражнения со штангой, зато есть полностью прописанная силовая тренировка на всё тело, с активным включением мышц кора и отработкой физиологических закономерностей движения
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]