- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,242
- Реакции
- 1,327
- Баллы
- 113
Программа тренировок на месяц для дома
(подходит для начинающего уровня и продвинутого )
- 4 недели, 6 тренировок в неделю
- тренировки на всё тело без инвентаря
- видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]