- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,232
- Реакции
- 1,331
- Баллы
- 113
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
- 9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин)
- 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу
- 12 уроков, направленных на улучшение работы тазобедренных суставов, таза и всего тела с использованием современных методик (30-45 мин)
- прямой эфир с разбором вашего движения и ответами на вопросы
ВЫРАВНИВАНИЕ СКРУЧЕННОСТИ КОСТЕЙ ТАЗА
БАЛАНС ПОЛОЖЕНИЯ ТАЗА
КОРРЕКЦИЯ БОКОВОГО НАКЛОНА ТАЗА
КОРРЕКЦИЯ РОТАЦИИ ТАЗА (ПОВОРОТА)
и много других интересных акцентов, которые отразятся на всем теле: дадим опору, заметим, как уходит дискомфорт, а ягодицы работают
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]