- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 80,845
- Реакции
- 242
- Баллы
- 63
Сильная и гибкая спина [shpagat.team] [Кристина Смердова]
![[IMG]](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi120.fastpic.org%2Fbig%2F2022%2F1125%2Fe6%2Fe91e8bfbe255684d926c9d9ed12926e6.png&hash=d247174e5f7fa781fad0557ad83c8ea0 "[IMG]")
Уровень подготовки: любой
(тренеры объясняют как облегчённые, так и усложненные варианты выполнения упражнений)
В курсе 8 полноценных тренировок!
Длительность каждой от 55 до 65 минут
Программа занятий:
- суставная разминка
- силовой разогрев и...
Сильная и гибкая спина [Кристина Смердова]
Скачать:
(тренеры объясняют как облегчённые, так и усложненные варианты выполнения упражнений)
В курсе 8 полноценных тренировок!
Длительность каждой от 55 до 65 минут
Программа занятий:
- суставная разминка
- силовой разогрев и...
Сильная и гибкая спина [Кристина Смердова]
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Google