- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,376
- Реакции
- 1,315
- Баллы
- 113
1.Мотивация vs Прокрастинация
[*]Внутренняя и внешняя мотивация
[*]Во всем виноват дофамин
[*]Прокрастинация - это потеря мотивации?
2.Мотивационные теории
[*]Знаменитые теориимотивации
[*]Во всем виновата генетика?
[*]Разбираемся: какие у вас мотивы?
3.Работающие приемы для включения мотивации
[*]Не поддавайтесь культу продуктивности
[*]Правило 2-х минут и другие техники
[*]Как сохранить мотивацию?
Начни просмотр, если
- Выгорание — твой бич
- Поймешь, как не доводить себя до предела
- Ты ненавидишь культ продуктивности
- Перестанешь винить себя за отсутствие бизнеса в 18
- Тебя легко отвлечь от задач
- Узнаешь, почему быстрый дофамин так вреден
- Легче переживать неудачи и перестать их бояться
- Перестать говорить «сделаю это завтра»
- Отличать свои желания от навязанных извне
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]