Спорт и фитнес [Оксана Килина] Красивая осанка (2023)

[Admin]

Осанка первая бросается в глаза, глядя на незнакомого человека.
Вы без труда определите военную выправку, талую мороженку или красивую свободу.

Ключевое слово здесь естественность:
поддержание осанки должно быть естественным, иначе мы будем как
гуманоид из людей в черном, когда натягивал лицо и говорил про сахар.

Курс-тренировок
Изменения коснутся разных областей:
Будьте красивее через удовольствие.
Меняйте форму тела, ног, ягодиц, живота, рук за 3 тренировки в неделю.
Включайте правильную работу мышц и соединяйте их с мозгом.

После курса:

• научитесь правильно выполнять упражнения и чувствовать тело
• поймете какие упражнения вам нужно выполнять, чтобы поддерживать здоровье и красоту
• увидите результаты, почувствуете себя легче, бодрее, свободнее
• научитесь получать еще больше результатов из удовольствия

Будьте уверены в действенности упражнений и подобранных комплексов.
Знайте, что слушая тело и выполняя рекомендации, вы обязательно получите результаты.

Что понадобится для курса:

• коврик
• спортивная форма
• уютное место, где вы будете находится в своем пространстве красивых перемен

Продажник

Скачать:

 

[Fokinkld]

Спасибо огромное! Очень сильно ее ждала. Это самый толковый тренер и очень эффективный, если честно заниматься и не обманывать себя

 

[Vladosbarbos]

Поврежден архив, исправьте пожалуйста

 

[Artur9500]

Спасибо!