- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 222,898
- Реакции
- 1,256
- Баллы
- 113
Самое важное для плоского живота это:
- налаженная работа диафрагмы
- правильный паттерн дыхания
3 дыхательные тренировки
1 тренировка на расслабление грудного отдела
1 тренировка МФР диафрагмы.
Программа для ленивых! Для новичков! Для всех!
Продажник
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться
Google