Спорт и фитнес [Елена Волкова] Про ягодицы. май (2021)

[Admin]

Вебинар для вас если:
Вы уже давно в поисках секрета красивых ягодиц. Кто-то говорит, что надо просто приседать, кто-то предлагает раскатывать на роле, а кто-то глазами круги рисовать. Вы запутались в конец. Приходите, будем разбираться!
Вы постоянно обнаруживаете в теле болезненные участки: то плечо, то колено, то поясница. При этом локальная работа помогает временно. Хочется понять, как в теле всё связано. Начните с этого вебинара. Потому что наши ягодицы точно влияют на здоровье всего тела. Инсайты вам обеспечены!
Вы активный пользователь тренажёрного зала и замечаете, что бёдра растут гораздо быстрее ягодиц. В любимые джинсы уже не влезаете, а округлостей сзади так и не намечается. Приходите, разберёмся!
Страшная новость! Очень большие ягодицы - не равно здоровье! И ваше подсознание об этом знает. Поэтому мы с таким удивлением (не путать с восхищением) на них смотрим. А что же такое норма и хорошая функция? Давайте разбираться вместе, приходите!
Вебинар построен на логичном чередовании теории и практики. Вы получите знания о реальной функции ягодичных мышц и о важных функциональных связях в нашем теле. В практической части будут предложены упражнения к каждому теоретическому блоку.
Мы изучим:
Функциональную и Фасциальную анатомию ягодичных мышц
Поймём, какова реальная функция ягодиц в жизни для:
Статики и поддержания осанки
Контроля движения в ТБС, коленном и голеностопном суставах
Контроля замыкания таза и обеспечения мощных силовых движений
Обеспечения здоровой походки и лёгкого бега
Поговорим о том, как важно учитывать:
Пол и Генетику
Гормоны
Психосоматику
Для кого этот вебинар
Посетители фитнес клубов и студий
Персональные фитнес тренеры
Специалисты по движению (пилатес, спорт, танцы)
Йога -терапевты, специалисты ЛФК
Всем, кто ищет способы улучшения качества жизни
Елена Волкова
Специалист по движению
Основатель обучающего центра &"ПРАКТИКА&"
Тренерская деятельность с 1994г, преподавательская с 2006г.
Практикую:
Polestar, Feldenkrais, AnatomyTrains, Thirst4Function, Franklin method.
Официальный представитель &"Polestar&" USA на территории России, СНГ и стран Балтии
Высшее профильное образование (МГАФК, лечебная физкультура)
Эксперт преподаватель Polestar, FPA, Blackroll, центра &"ПРАКТИКА&".
Автор серии вебинаров &"ПРО тело&"
Автор книги &"Абдоминалия&"
Научный редактор издательства &"Эксмо&"
Призер соревнований по фитнесу и бодибилдингу WFF 2003г. и ФББ 2004г.

Продажник:

Продажник

Скачать: