Скоро Дыхание [Петр Тумашов, Борис Кузовкин] [Fitnessgestalt]

[Долина Курсов]

​

Добро пожаловать в марафон "Дыхание"
— Делаем диагностику
— 5 тренировок дыхания
— 5 тренировок дыхания с усложнением
— 3 тренировки на встраивание дыхания в другие виды движения
— 2 тренировки-шаблона, которые можно применять ежедневно
— Вникаем в тонкости тренировки дыхания

Оборудование и тайминг
— Теннисный жесткий...

Дыхание [Петр Тумашов, Борис Кузовкин] [Fitnessgestalt]

Материал Дыхание [Петр Тумашов, Борис Кузовкин] [Fitnessgestalt], возможно, уже скоро появится на нашем форуме DOLINAKURSOV.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.​