- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,272
- Реакции
- 1,329
- Баллы
- 113
Название: Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни
Автор: Дмитрий Жванский
Всегда ли мы понимаем, как связаны наши эмоции, мышление и поведение?
Можем ли мы регулировать интенсивность эмоций, изменяя автоматизмы мышления?
Ответы на эти вопросы будут даны в формате лекции-семинара. Мы познакомимся с методом АВС-анализа и попрактикуемся в его применении.
:[/B]
Продажник
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Вложения
-
dmitrij-zhvanskij-prostoj-metod-osoznannogo-myshlenija-dlja-snizhenija-stressa-v-povsednevnoj-...gif
Google