- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,208
- Реакции
- 1,285
- Баллы
- 113
КАК РАБОТАЮТ МЕДИТАЦИИ?
Медитации – это важный инструмент не только в духовной работе, но и в работе над собой и качеством своей жизни.
Научно доказано, что медитации:
- Снижают уровень беспокойства и тревожности
- Помогают справиться со стрессом и депрессивными состояниями
- Нормализуют давление, замедляют старение, повышают иммунитет
- Способствуют более насыщенной и осознанной жизни
- Помогают прийти к гармонии и внутреннему счастью
- Позволяют замедлиться и отпустить напряжения в теле
- Развивают концентрацию, продуктивность и креативность
Продажник
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться
Google