Спорт и фитнес [Валентина Пуляхина] Табата. Изменись за 30 дней (2020)

[Admin]

- Я предлагаю вам свою авторскую программу ТАБАТА для самостоятельного прохождения.
- Вы получите оформленную программу с тренировками в ПОЛНОЙ записи от разминки до заминки. Нужно только лишь нажать кнопку, и начать делать вместе со мной. А я уж не дам расслабиться!
- Программа включает в себя 5 тренировок. Продолжительность от 15 до 20 минут. Вместе с объяснением техники чуть больше. Но все не займет более 30 минут. Комплексы направлены на проработку и укрепление всех мышечных групп, активное жиросжигание, и тренировку сердечно-сосудистой сиситемы.. В сочетании с адекватным дефицитом питания приведут вас к потрясающему результату и рельефному телу.
- Помимо тренировок в программе есть все рекомендации к тренировочному процессу и питанию.
- Чек лист для самоконтроля.
- Рекомендации по уходу за телом (антицеллюлитный массаж)

Продажник

Скачать:

 

[b1k3r]

Отличная треня ТАБАТА спасибо спасибо спасибо спасибо

 

[EvaSun]

Класс! Еще бы курс по питанию от этого автора увидеть...

 

[Sashaboommm]

Спасибо!!

 

[Анна81]

Благодарю! Не ожидала ее курсы тут увидеть.

 

[СтаниславС]

Благодарю! Также очень жду Осанку и Тазовое дно!!!

 

[art86]

СУПЕР! СУПЕР! ПРОСТО ОФИГЕННЫЕ тренировки (покупала и занималась у этого тренера). Теперь все можно получать здесь - РЕБЯТА ВЫ СУПЕР!!!! С нетерпением жду курсы "Здоровая спина" и "Тазовое дно"!!!!!

 

[mxz777]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Отличный курс