- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,272
- Реакции
- 1,328
- Баллы
- 113
Что входит в урок:
- Набор упражнений для гимнасток всех возрастов, которые направлены на растяжку мышц и связок
- демонстрация специальных упражнений, которые выполняются индивидуально стоя, сидя, лёжа и в паре с тренером
- рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой и продолжительностью
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]