Психология [Татьяна Румянцева] Медитация и эфир «Искусство сказать СТОП» (2021)

[Admin]

Мы будем говорить СТОП всему, что давно тяготит тебя!

• вредным привычкам,
• разрушающим отношениям,
• ночным обжорствам
• и даже своей внутренней жертве.

Ты можешь бесконечно развивать себя по кругу, но пока не научишься говорить СТОП, к сожалению, ты так и останешься хорошей девочкой, играющей по чужим правилам.
Давай вместе поищем источники энергии и ресурса, для того, чтобы принять окончательное решение для завершения всего, что тебя тянет вниз.

Длительность медитации: 25 минут
Длительность эфира: 1 час

Продажник

Скачать:

 

[zander_link]

В целом, двоякое впечатление.
В медитации мне понравилась идея лавины. Когда представляешь предлагаемый сценарий, то в целом выходит интересная картина. Для будущих своих медитаций, можно позаимствовать такую идею.

Сама подача медитации мне не понравилась. Присутствуют лишние разговорные слова, конкретика. От медитации ждешь "своего" погружения, а не мыслей: стоп! Какао? Я не люблю какао. Стоп, какие ковры, на что мне заменить ковры?! Это больше напоминает монолог подружки, которая решила поделиться своими мыслями, но под медитативную музыку.

В эфире мне понравились идеи, мысли. Есть конечно интересные размышления. Пошла скачала другой курс, о котором напоминалось в эфире. Но в целом, впечатление такое, что автора интересно просто послушать, но не заниматься медитацией.