- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 80,737
- Реакции
- 242
- Баллы
- 63
Стретчинг (растягивание) — это целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.
Прямой эфир посвящён теме растяжки, пассивного стретчинга, расслабления и удлинения мышц, мобилизаций и шпагатам!
stasswoboda.ru/clublive
Скачать:
Прямой эфир посвящён теме растяжки, пассивного стретчинга, расслабления и удлинения мышц, мобилизаций и шпагатам!
stasswoboda.ru/clublive
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.