- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,394
- Реакции
- 1,314
- Баллы
- 113
5 фундаментальных разделов, суммарный хронометраж которых составляет более 2.5 часов
Каждый раздел разбит на ряд логических отрезков.
Рекомендуем смотреть именно в том порядке, который мы предложили. Возможно, некоторые ролики придется пересматривать несколько раз.
Поток информации очень плотный.
Но мы в вас верим. Вы справитесь!Сами разделы:
- Основные положения работы со спортсменами-любителями
- Персональный и групповой формат
- Какие задачи стоят перед тренером
- Тренировочный процесс
- Физика плавания
- Силы, действующие на пловца
- Перенос ЦТ вперед. Пути решения
- Положение головы, влияние на ЦТ
- Пронос, влияние на ЦТ
- Ротация корпуса
- Условия взаимодействия с водой
- Оценка качества плавания и критерии оценивания
- Анализ положения тела
- Анализ качества смены рук
- Анализ дыхательных циклов
- Анализ координации ног и рук
- Анализ гребка
- Захват
- Подтягивание
- Отталкивание
- Анализ проноса
- Начало работы со спортсменами
- Разбор группы одного уровня
- Разбор группы разного уровня
- Разбор персонального занятия
- Последующее развитие спортсменов
- Сочетание, комбинирование
- Периодичность и объемы
- Домашние задания. Логика написания
- Подготовка к старту на примере
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]