- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 80,717
- Реакции
- 242
- Баллы
- 63
С чего начинается движение [Екатерина Рыжакова]
Почему важно начинать с понимания базовых принципов движения?Ребят, тут все логично
Если мы:
- не знаем, как работает каждое наше суставное сочленение
- не знаем глобальные принципы движения позвоночника в разных плоскостях и направлениях
- не чувствуем, как нам правильно дышать, ходить, переносить вес и создавать движение в том или ином элементе
- не знаем эту последовательность, принципы и правила,
то и в спорте, и в своем движении (даже в бытовом), мы всегда будем испытывать перенапряжение, дискомфорт. Потому что какому-то сегменту будет недостаточно движения или будет недостаточно стабильности.
Поэтому мы должны об этом знать, уметь, и тогда мы будем создавать действительно полноценное здоровое движение в своём теле.
На практикуме ты:
- Изучишь локомоторные принципы развития детей, как способ научиться более глубокому пониманию двигательных принципов и восстановить нарушения в ОДА
- Поймёшь базовые навыки принципов глобальной двигательной системы для более глубокого анализа в двигательной терапии
- Получишь новые инструменты и упражнения для работы
- Презентация Курса PRO: Практикум. Contrology (Функциональный тренинг) для продвинутых спортсменов, тренеров и танцоров
- Специалистам по движению, тренерам
- Начинающим специалистам
- Хореографам, спортсменам
- Продвинутым студентам, кто хочет связать себя со спортом или преподаванием
На практикуме будет представлен не теоретический, а практический материал, который вы сможете попробовать в онлайн-формате
Длительность: 2 ч
30 марта в 17:00
Спойлер: Автор:
Рыжакова Катя:
- Тренер по здоровой работе с телом и движением с 23-х летним стажем
- Обучила более 300 тренеров и 2000+ спортсменов и танцоров
- Автор запатентованной методики Contrology, флагманского курсов My Body Pro, Курс PRO: Практикум
Цена: 1990 руб
Анонс:
Продающий сайт:
Google