- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,376
- Реакции
- 1,315
- Баллы
- 113
Курс для тебя, если ты:
Испытываешь сложности с концентрацией, постоянно отвлекаясь на внешний “шум”
Чувствуешь себя потерянным в огромном потоке информации и новостей
Все время ощущаешь тревогу и напряжение
Не знаешь, с чего начать свой путь к осознанности
Боишься, что теряешь связь с самим собой
Благодаря курсу ты:
Научись успокаивать свой ум
Повысь уровень своей осознанности
Освой дыхательные практики, которые помогут расслабиться
Овладей способами концентрации внимания
Улучши свое физическое и ментальное самочувствиеАвтор курса: Лилия Журомская
Преподаватель йоги
«На своих занятиях я обучаю основам йоги и наглядно показываю, как применение определенных техник и практик может улучшить состояние здоровья - физического и ментального».
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]