- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 81,018
- Реакции
- 244
- Баллы
- 63
Посмотреть вложение 930557
Что нас ждёт:
От пилатеса к гире - Базовый курс [Центр Практика] Евгений Кабацков
Скачать:
- Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени?
- Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома?
- И не просто сделать, а сделать ее максимально безопасно и эффективно!
- 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!!!
- Сила и выносливость, мощность и гибкость - все это можно получить от работы с гирей.
Что нас ждёт:
- Принципы движения в работе с гирей
- Разбор нюансов анатомии...
От пилатеса к гире - Базовый курс [Центр Практика] Евгений Кабацков
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.