- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 222,952
- Реакции
- 1,268
- Баллы
- 113
Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете
Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни
Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой
Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни
в удовольствие, поможем начать движение в правильном направлении и не остановиться
Курс включает в себя видеолекции, онлайн-воркшоп и менторскую встречу. Лекции длятся 20 минут и доступны в личном кабинете. После каждого занятия вас ждут задания.
Для комфортного обучения понадобится около 7 часов в неделю.
Основы анатомии пищеварительной системы. Питательные вещества
Сбалансированное питание и составление рациона
Воркшоп
Основы здорового образа жизни
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]