- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 80,947
- Реакции
- 244
- Баллы
- 63
Ты — не твои привычки
Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Посмотреть вложение 877507
О книге
Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек ― раз и навсегда.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип «соберись и сделай любой ценой» часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и...
[МИФ] Сборник ноябрь №3 2022
Скачать:
Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Посмотреть вложение 877507
О книге
Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек ― раз и навсегда.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип «соберись и сделай любой ценой» часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и...
[МИФ] Сборник ноябрь №3 2022
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Google