- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,374
- Реакции
- 1,317
- Баллы
- 113
Стань экспертом в анатомии, физиологии и биомеханике тела человека!
4 модуля/29 уроков
Разбор скелета и мышц в 3D программе
Для кого этот курс:
Фитнес-тренеры, любители фитнеса, специалисты ЛФК
- Станете разбираться в строении тела человека и мышечной системы
- Узнаете все об анатомии, биомеханике позвоночника и суставов
- Поймете, какую нагрузку подбирать под типы мышечных волокон
- Научитесь подбирать конкретные упражнения для целевых мышц
- Сможете более детально подходить к тренировочному процессу
- Сможете оценивать упражнения с точки зрения их эффективности
- Тренировки станут безопасными, точными и эффективными
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]