- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,235
- Реакции
- 1,330
- Баллы
- 113
Из книги вы узнаете:
что можно, а что нельзяделать в спортзале;
какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма;
как сохранить свое сердце в целости и сохранности на долгие годы и многое другое.
Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]