Скоро Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес [Игорь Борщенко]

[Долина Курсов]

Посмотреть вложение 945101


Из книги вы узнаете:

• что можно, а что нельзя делать в спортзале;

• какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма;

• как сохранить свое сердце в целости и сохранности на долгие годы и многое другое.

Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму,...

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес [Игорь Борщенко]

Скачать: