- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 81,152
- Реакции
- 244
- Баллы
- 63
Посмотреть вложение 828354
Описание книги
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание, и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям. Вы найдете здесь массу...
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии [Эрик Мейзел]
Скачать:
Описание книги
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание, и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям. Вы найдете здесь массу...
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии [Эрик Мейзел]
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.