- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,295
- Реакции
- 1,287
- Баллы
- 113
Не перерастет!
Наоборот, с каждым скачком роста мышечный дисбаланс и асимметрии тела усиливаются. Неправильный паттерн движения все больше закрепляется нервной системой.
Исправление сутулости и вальгуса после 14 лет требует значительно больше времени и усилий.
А это уже вопрос КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ВАШЕГО РЕБЕНКА В БУДУЩЕМ
Каждая мама должна знать!
Этапы курса:
Автор курса:
Что понадобится для занятий:
Коврик 5-10 мм толщиной
Подойдет любой коврик для йоги или пилатеса, который не скользит, толщиной > 5мм
Ролл для пилатеса
Ролл для пилатеса диаметром 9-10 см. Можно заменить скалкой, обернутой в большое полотенце. Длина любая.
Мячик (теннисный или для МФР)
Гимнастический или футбольный мяч, диаметром 8-10 см
Скакалка или пояс от одежды
Подойдет любая веревочка потолще или даже пояс от халата
Продажник
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться
Вложения
-
julija-markelova-zdorovaja-osanka-i-stopy-rebenka-4-12-let-2021.png
Последнее редактирование:
Google