- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,350
- Реакции
- 1,339
- Баллы
- 113
Два коротких взаимодополняющих комплекса для проработки мышц плечевого пояса, спины и ног.
Их можно выполнять вместе последовательно или по одному за раз.
Оба комплекса обладают хорошим атлетическим эффектом, сочетаются с персональной практикой и при регулярном выполнении добавляют подтянутости силуэту и улучшают рельефность мускулатуры.
Комплексы записаны в режиме реального времени с комментариями и разъяснением инструктора.
Из программы курса Анны Безлюдной Yoga Athletic.
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]