Скоро Я научу вас голодать: Слом старых и формирование новых пищевых привычек [Владимир Давыдов, Александр Барвинский]

[Долина Курсов]

Часть 6.
Посмотреть вложение 955893

Крошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенческому дизайну) ведущих мировых экспертов, таких как Джеймс Клир, Марк Мэнсон, Чарльз Дахиг, Би Джей Фогг, Брайан Вансинк и применили их к пищевому поведению человека.

Если у вас возникли проблемы с изменением привычек, проблема не в...

Я научу вас голодать: Слом старых и формирование новых пищевых привычек [Владимир Давыдов, Александр Барвинский]

Материал Я научу вас голодать: Слом старых и формирование новых пищевых привычек [Владимир Давыдов, Александр Барвинский], возможно, уже скоро появится на нашем форуме DOLINAKURSOV.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.​