Скоро Интенсив «Плоский живот» [Алена Медведева]

[Долина Курсов]

Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.

• Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота
• Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием
• Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот

Что получим в результате всего за неделю:

• Живот станет более плоским и подтянутым
• Уменьшится вздутие живота
• Критические дни станут менее болезненными
• Уйдут боли в пояснице...

Интенсив «Плоский живот» [Алена Медведева]

Скачать: