- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,247
- Реакции
- 1,328
- Баллы
- 113
Ну что ж, готовьтесь, программа очень плотная - 20 часов лекций:
Обучения по прямым эфирам на темы:
психология мотивации
как составить себе программы питания
питание семьи
макро и микро нутриенты
прямые эфиры с гастроэнтерологом, терапевтом и тренером
+ дополнительные подтемы, которые разложат в вашей голове и в жизни все по полочкам относительно сбалансированного питания
⠀
Практические занятия + домашние задания с обратной связью:
тренировки 6 раз в неделю - 3 полных и 3 мини
составление рациона под ваши цели с рецептами
выбор правильных продуктов в магазине
ведение дневника питания
⠀
Соревнование:
самый лучший результат получит гарантированный приз - поездку в солнечную Турцию на двоих, чтобы покрасоваться своими результатами!
~2018
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]