- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 223,212
- Реакции
- 1,287
- Баллы
- 113
Описание книги:
В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд для завтраков, обедов и ужинов. Это не только бутерброды, каши, блинчики, салаты, супы, горячие блюда, десерты, напитки, но и готовые меню. Секрет каждого приема пищи – в умении сбалансировать всевозможные продукты с разными пищевыми ценностями, а также правильно распределить эти ценности между утром, днем и вечером, чтобы поддержать организм в течение дня. Эта энциклопедия позволит вам составлять собственное меню, внося разнообразие и новые сочетания в каждый новый день.
- Объем: 402 стр.
- Формат: PDF
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]