Скоро Для офисных работников: Курс интеллектуального фитнеса [Алла Самодурова]

[Долина Курсов]

Посмотреть вложение 965701

Для кого этот курс:
Вы много времени проводите за компьютером
Чувствуете постоянную зажатость в плечах, шее, лопаткахПоясница болит от долгого сидения
Устают глаза от экранов
Низкий уровень концентрации, сложно сосредоточиться
«Текстовая шея»
Мало энергии, постоянная усталость
Хочется начать тренировки, но нет времени и сил

Внутри курса:
5 коротких зарядок. По 15 минут каждая, пн-пт
Миофасциальный релиз на верх и низ тела. Для глубокого расслабления...

Для офисных работников: Курс интеллектуального фитнеса [Алла Самодурова]

Материал Для офисных работников: Курс интеллектуального фитнеса [Алла Самодурова], возможно, уже скоро появится на нашем форуме DOLINAKURSOV.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.​