- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 79,959
- Реакции
- 242
- Баллы
- 63
1. Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом
Реджин Галанти
Посмотреть вложение 857981
Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее.
Длительность: 3 ч. 34 мин....
[Аудиокниги] Сборник книг для родителей №2 август 2022
Скачать:
Реджин Галанти
Посмотреть вложение 857981
Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее.
Длительность: 3 ч. 34 мин....
[Аудиокниги] Сборник книг для родителей №2 август 2022
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться
Google