- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 222,937
- Реакции
- 1,268
- Баллы
- 113
Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему — это изменить то, что мы делаем изо дня в день.
Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных — жить с ощущением цели, а семь вечерних — ложиться спать с чувством удовлетворения.
21 ритуал изменения жизни: Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой / Перев. с англ. — М.: ООО Книжное издательство «София», 2019. — 224 с
Формат: FB2,EPUB, iOS.EPUB, PDF.
По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]