Продажа Семинар "Принципы построения и отстройки асан в йоге" (Дмитрий Смирнов)

[Admin]

Семинар "Принципы построения и отстройки асан в йоге". Ведущий Дмитрий Смирнов

Мы рассмотрим базовые принципы отстройки асан и работы в них:
* принцип правильного рабочего усилия
* принцип укоренения - вытяжения
* принцип растяжение - укрепление, дающий нам корректный и безопасный путь развития в асанах
* принцип действия и противодействия
* принцип удержания равновесия
* принцип изолированной работы мышц....

Будут даны ключи для корректной практики асан в йоге.

Семинар состоит из двух частей теории и практики.

Запись с живого группового семинара.

Кроме корректного подхода к асанам, рассмотрятся еще ряд интересных вопросов по йоге.

По поводу приобретения курса пишите в telegram - @SamFather_bot или на почту [email protected]