- Регистрация
- 30 Дек 2021
- Сообщения
- 79,736
- Реакции
- 238
- Баллы
- 63
Как успешно справляться с тягой к еде, чтобы не переедать? [Екатерина Птицына]
Посмотреть вложение 884307
Все мы время от времени испытываем тягу к еде, и это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда употреблять то, что вам особенно нравится.
Жесткий запрет на употребление любимой пищи часто приводит к усилению тяги. Поэтому, если в моменте нет серьезных противопоказаний, важно дать себе разрешение иногда есть те любимые продукты.
Однако иногда мы испытываем гораздо...
Как успешно справляться с тягой к еде, чтобы не переедать? [Екатерина Птицына]
Скачать:
Посмотреть вложение 884307
Все мы время от времени испытываем тягу к еде, и это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда употреблять то, что вам особенно нравится.
Жесткий запрет на употребление любимой пищи часто приводит к усилению тяги. Поэтому, если в моменте нет серьезных противопоказаний, важно дать себе разрешение иногда есть те любимые продукты.
Однако иногда мы испытываем гораздо...
Как успешно справляться с тягой к еде, чтобы не переедать? [Екатерина Птицына]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться
Google