Сейчас ищут:

Спорт и фитнес [Елена Брянцева] [greentramplin] Практикум по лечебному жеванию "Жуй-жуй, глотай" (2023)

Admin

Команда форума
Администратор
Регистрация
15 Дек 2021
Сообщения
222,467
Реакции
1,163
Баллы
113
73035-png.14221




О чем практикум?
Как гласит известная китайская поговорка: «Хочешь быть здоров - делай 50 жевков на глоток. Хочешь быть долгожителем - 100 жевков.
Хочешь быть бессмертным - 150 жевков». И это не преувеличение! Основа крепкого здоровья - правильное пищеварение.
Основа правильного пищеварения - не только то, ЧТО мы едим, но и КАК мы это едим.
Практикум «Жуй-жуй, глотай!» направлен на то, чтобы помочь выработать новую полезную привычку, способствующую улучшению вашего здоровья.

Кому необходим практикум?
Ответьте на вопросы и посчитайте, сколько раз вы ответили «Да»:

У вас лишний вес?
Вы не можете набрать вес?
Вас преследует вздутие, газообразование?
А тяжесть и боли в желудке?
Есть ли у вас проблемы с запорами?
Вы не чувствуете насыщение и часто переедаете?
Есть ли у вас проблемы с зубами, кариес, налет, неприятный запах изо рта?
Вы часто болеете?
Волосы и ногти не радуют своим видом, ломаются и выглядят безжизненными?
Ощущаете постоянную усталость?
Бывает ли у вас кислотный рефлюкс?
Вы долго и безуспешно лечите заболевания желудка?
У вас дисбаланс кортизола, снижен адреналин и триптофан?
Есть ли у вас дефициты минералов и витаминов?
Хотите изменить свои пищевые привычки, но не знаете с чего начать?
Если ответ «Да» был хотя бы на два вопроса, практикум вам подходит.
Если же утвердительных ответов было больше, практикум вам совершенно точно необходим!
Доказано, что все вышеперечисленные симптомы - следствие сбоев в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). А для улучшения этой работы в первую очередь нужно научиться тщательно жевать. Жевание это единственный этап пищеварения, на который мы можем влиять.
Поэтому именно жевание является основой всех основ!
Я предлагаю вам посвятить 21 день, чтобы погрузиться в теорию, поработать со вкусами, стрессом и дыханием.
Также вас ждет 80% практики, задания и обратная связь от меня.

Каких результатов вы достигните благодаря практикуму?
  • Сформируете новую полезную привычку, которая поможет ускорить метаболизм и улучшить фигуру.
  • Почувствуете значительное улучшение самочувствия и легкость.
  • Станете гораздо энергичнее и выносливее.
  • Забудете о неприятных симптомах и проблемах с ЖКТ.
  • Научитесь «слышать» свой организм, понимать, когда насытились, и перестанете переедать.
  • Благодаря тщательному пережевыванию, ваш организм начнет получать больше витаминов и микроэлементов, способствуя устранению их дефицитов.
  • Начнете более осознанно подходить к процессу употребления пищи и ее выбору.
  • Вследствие налаживания работы ЖКТ, улучшится иммунитет и здоровье в целом.
Продажник

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться

 

Похожие темы

Сверху Снизу
Забыли свой пароль?
или Войдите с помощью