Скоро [Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №8 ноябрь 2022 [Повтор]

[Долина Курсов]

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Дженнифер Мосс

Посмотреть вложение 881351

Спойлер: О книге >>>
Если выгорел – отдохни.

Поможет?

Нет!

Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы «потушить» других и не «сгореть» самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и...


[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №8 ноябрь 2022 [Повтор]

Скачать: