- Регистрация
- 15 Дек 2021
- Сообщения
- 222,792
- Реакции
- 1,246
- Баллы
- 113
Движением человеческого тела управляет мозг.
Именно мозг отвечает за:
- Контроль и мобильность
- Координацию и баланс
- Качество техники при базовых упражнениях и многосуставных движениях
На воркшопе поговорим про базис работы с мозжечком.
Узнаем:
- Как через техники с глазами улучшить гибкость, мобильность и силу
- Как короткое упражнение для вестибулярного аппарата улучшит функцию кора, чем год стояния в планке
- И множество других базовых аспектов, раскрывающих потенциал вашего тела
Продажник
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться